Сторінка психолога

Понеділок: з 13.00 до 17.00                                                                                                                                                                      Вівторок: з 13.00 до 17.00                                                                                                                                                                         Середа: з 8.30 до12.30                                                                                                                                                                             Четвер: з 8.30 до 12.30                                                                                                                                                                           П'ятниця: з 8.30 до 12.30

• Подавайте дітям приклад хорошої поведінки

Діти вчаться, наслідуючи поведінку дорослих. Ваша поведінка -  приклад для наслідування.

• Змінюйте оточення, а не дитину

Ліпше тримати цінні, крихкі та небезпечні предмети у недоступних для дітей місцях, аніж потім карати дітей за їхню природну цікавість.

• Висловлюйте свої бажання позитивно

Кажіть дітям, чого ви від них очікуєте, замість того, чого НЕ ба­жаєте.

• Висувайте реальні вимоги

Запитуйте себе, чи відповідають ваші вимоги віку дитини, ситу­ації, в якій вона опинилася. Ви маєте бути більш терпимими до маленьких та хворих дітей.

• Не надавайте надто великого значення заохоченням і покаранням

З дорослішанням дитини покарання і заохочення стають усе менш результативними. Пояснюйте причину, яка впливає на ваше рі­шення. Прагніть до компромісу у спілкуванні зі старшими дітьми,  а  з меншими - використовуйте тактику переключення уваги.

• Обирайте виховання без побиття та крику

На початку крик та фізичні покарання можуть здаватися резуль­тативними, однак незабаром виявиться: щоразу ви змушені бити все сильніше, щоб досягти бажаного результату. Постійні докори є також шкідливими та можуть призвести до тривалих проблем емоційного характеру. Покарання не допомагають дитині виро­бити навички самоконтролю і поваги до інших. Дослідження до­водять, що вимоги дорослих часто видаються дітям незрозуміли­ми. Пам'ятайте: коли дитина дістала ляпас, вона стає надто сердитою, знервованою та збудженою, тому не може зрозуміти, за що і чому її покарано.

•  Допомагайте дітям поводитися краще, даючи їм вибір

Не сперечайтеся з дитиною про справи, які не мають великого значення. Дозволяйте їй зробити вибір: нехай вона сама вирі­шує, у що одягатися чи що їсти. Це попередить прояви образи та непокори з боку дитини. Вона не дорікатиме, що ви її постій­но контролюєте.

•  Проявляйте свою любов

Саме любов є найважливішою потребою всіх дітей і однією з основних передумов їхньої позитивної поведінки. Батьків­ська любов допомагає дитині формувати впевненість у собі, викликає почуття власної гідності.

•  Прислуховуйтеся до того, що говорить ваша дитина

•  Цікавтеся тим, що робить і відчуває ваша дитина.

•  Визначте певні обмеження для дітей

   Усі взаємостосунки, зокрема й ті, що будуються на любові й до­вірі, потребують певних обмежень. Пам'ятайте, що порушення дітьми будь-яких обмежень є для них природним процесом піз­нання, і не варто це розцінювати як прояв неслухняності. Діти почуваються безпечніше, коли батьки також дотримуються ви­значених ними обмежень.

Часом батьки бувають занадто серйозними. Це заважає їм сповна відчути радість батьківства. Умійте побачити веселі моменти й дозволяйте собі сміятися за кожної слушної нагоди.

•  Намагайтеся побачити світ очима вашої дитини і зрозуміти її почуття

Пригадайте, як ви почувалися, коли були дитиною, і яким незрозумілим здавався вам світ дорослих, якщо з вами чинили несправедливо.

• Хваліть і заохочуйте дитину

Сподівайтеся, що дитина поводитиметься добре, й заохочуйте її докладати до цього зусиль. Хваліть її за хорошу поведінку.

• Поважайте свою дитину так, як поважали б дорослого

Дозвольте дитині брати участь у прийнятті рі­шень, особливо тих, що стосуються її. Прислу­хайтеся до думки дитини. Якщо ви змушені ска­зати дитині щось неприємне, подумайте, яким чином ви сказали б це дорослому. Вибачайтеся, якщо вчинили неправильно по відношенню до дитини.

• Плануйте розпорядок дня дитини

Малі діти почуватимуться безпечніше, якщо дотримуватимуться чіткого розпорядку дня.

• Будьте послідовними в дотриманні правил, встановлених у вашій сім'ї

Намагайтеся виявляти певну гнучкість щодо дотримання цих правил маленькими дітьми. Діти можуть бути введені в оману, як­що одного дня правило виконується, а іншого - відміняється.

• Не забувайте про власні потреби!

Коли батьківство починає надто нагадувати важку працю, і ви відчуваєте, що вам бракує терпіння, приділіть трохи часу лише собі. Робіть те, що приносить вам задоволення. Якщо ви розуміє­те, що втрачаєте контроль над собою і можете накричати на дити­ну, образити, принизити чи вдарити її, залиште дитину на кілька хвилин, порахуйте до десяти і заспокойтеся.

•  І пам'ятайте: діти мають право на позитивне ставлення до себе

Україна зобов'язалася дотримуватися принципів Конвенції Ор­ганізації Об'єднаних Націй з прав дитини. У цій Конвенції виго­лошено, що діти мають права, одним з яких є право на захист від будь-яких форм фізичного і психічного насильства та навмисно­го приниження.